06-87-10-67-37
SITE EN COURS
DE CONSTRUCTION
"La sophrologie ne vise pas à rendre la vie extraordinaire mais rendre l'ordinaire extra"
La Sophrologie Caycédienne
Qu'est-ce que la Sophrologie ?
La Sophrologie Caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.
La Sophrologie Caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique et avec sa méthodologie originale telle que créée en milieu hospitalier puis développée depuis 1960 par son fondateur, le Dr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre.
Un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.
La Sophrologie Caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.
Elle se fonde sur l’observation et l’étude de la conscience, de la perception corporelle et de la relation corps-esprit, ainsi que leur influence sur le mode de vie.
Son objectif est d’aider à renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien, dans le champ professionnel comme personnel, ainsi que de développer les capacités de gestion active du stress et des émotions négatives.
La pratique régulière de la Sophrologie Caycédienne avec un professionnel puis de façon autonome permet ainsi à chacun d’optimiser ses capacités et son efficacité au quotidien.
Pourquoi Sophrologie Caycédienne ?
La Sophrologie Caycédienne n’est pas une branche de la sophrologie mais bien la Sophrologie dans sa forme authentique telle que créée et développée par son fondateur, le Dr. Alfonso Caycedo
La sophrologie a été développée dans les années 60 par le Dr Alfonso Caycedo. Son approche résolument médicale et scientifique vise alors à apporter à ses patients une amélioration de leur qualité de vie.
Qu'est-ce qu'un Sophrologue Caycédien ?
Le Sophrologue Caycédien est un praticien qui accompagne des personnes en individuel ou en groupe pour leur apprendre à optimiser leurs capacités et/ou à s’adapter aux différentes situations auxquelles ils ont à faire face durant leur existence.
Consultations
Tarif : 50€ (séance d’une heure)
A distance : par Zoom
Pour prendre RDV : 06/87/10/67/37
Nouveau :
Projet cours collectif : "Grand bien nous fasse".
Nourrir son cœur, libérer son corps. Un accompagnement holistique pour plus de joie au quotidien.
Se rencontrer, partager, échanger des pratiques, des infos, des recettes.
Accompagnement autour de l'alimentation, du sommeil, de l'exercice physique, de l'équilibre
émotionnel et spirituel.
Des séances hebdomadaires et des stages autour de :
La respiration, la méditation, la visualisation
L'équilibre émotionnel
Le do-in
Les étirements des méridiens
Le massage holistique
La phytologie
Les huiles essentielles
Les bourgeons
Les fleurs de Bach
L’hygiène intestinale et alimentaire
La numérologie védique
Pas de pré-requis. Ouvert à tous. .
Renseignements, inscriptions :